Não desista da Musculação

Para os iniciantes apressados querendo saber o melhor treino, o melhor suplemento, a melhor dieta, querendo ganhos quase imediatos. Infelizmente as coisas não são tão simples assim…

Não se consegue obter resultados imediatos com esteróides anabolizantes, imagine com meros suplementos ? O erro é querer que as coisas aconteçam da noite para o dia, esperar um milagre. Pessoas querendo saber quantos kilos vão ganhar depois que terminarem de tomar o Whey caro que compraram. Não vai ser um pote de whey ou dois que irão fazer a diferença, vão ser meses a anos de dedicação mantendo um treinamento árduo, intenso com uma alimentação completa(para o seu objetivo), descanso e depois vêm a suplementação. Isso mesmo, por último.

Não adianta começar a malhar e por não ver esses resultados rápidos aparecerem parar de malhar. Não transforme sua musculação em uma obsessão, se medindo diariamente para ver se conseguiu algum ganho, se pesando todo dia para acompanhar algum kilo a mais ou a menos. Faça da musculação um estilo de vida, pois se você quiser conquistar um corpo legal é isso mesmo que você vai ter que fazer o resto da vida. Algumas pessoas pensam em treinar até conseguirem o corpo que desejam e que depois disso podem “seguir com suas vidas”, sabe o que vai acontecer depois de uns meses ? Você vai retornar a estaca zero, pois se você não manter uma dieta e treino, com toda a certeza do mundo você vai perder massa muscular e principalmente força.

Não seja mais um desses desesperados que colocam a carroça na frente dos bois e tentam apelar para os esteróides anabolizantes, estão treinando a 2 meses, não sabem se alimentar, suplementar e muito menos treinar. O indivíduo com os anabolizantes faz o ciclo, fica feliz com os ganhos que têm(aumento de força, retênção hidríca), só que o rapaz não sabe se alimentar e muito menos treinar, lembra ? Então logo depois que ele para de utilizar a droga ele perde tudo o que ganhou, nisso ele já está sofrendo com os efeitos colaterais clássicos, pois nem conhecimento com as dosagens ele têm, ele seguiu a dica do seu super instrutor que faz ciclos com winstrol “para dar uma secada”(Se você pensa que winstrol ajuda a “secar” fique longe de anabólicos), outra vez o indivíduo que queria resultados rápidos vai se decepcionar e de quebra sofrer com efeitos colaterais. Por isso procure ser paciênte e procurar malhar e se alimentar da maneira mais adequada, que aos poucos os resultados vão aparecendo.